世界通讯!产妇巧克力能吃吗_产妇巧克力可以吃吗

2023-02-17 06:44:32   来源:互联网


(资料图片仅供参考)

1、产妇在坐月子期间可以适量少吃巧克力,但最好不要吃。

2、因为巧克力含有咖啡因,会刺激神经兴奋,影响产妇睡眠,难以入睡。

3、但是在生产过程中,消耗了大量的体力,需要好好休息。

4、如果睡眠不好,会影响产妇身体恢复。

5、另外,分娩后,如果吃了过多的巧克力和咖啡因,就会进入母乳。

6、母乳被宝宝吸收后,会造成宝宝消化不良,睡眠不稳定,容易哭闹,影响宝宝的生长发育。

7、另外,巧克力的脂肪含量偏高。

8、坐月子期间吃太多巧克力容易产生饱腹感,容易影响食欲和正常饮食。

9、所以孕妇吃巧克力对自己和宝宝的健康都有影响,尤其是血糖较高的孕妇,会导致血糖升高。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

关键词: 造成宝宝 脂肪含量 神经兴奋 好好休息